摘要：
国际标准抑郁症测试题是不是真的很准？您好，国际标准抑郁症测试题的准确度还是有保障的，但是也只是作为参考，您如果担心自己患有抑郁症，建议去正规的精神病医院做个检查，听从医师的建议。如... 国际标准抑郁症测试题是不是真的很准？
您好，国际标准抑郁症测试题的准确度还是有保障的，但是也只是作为参考，您如果担心自己患有抑郁症，建议去正规的精神病医院做个检查，听从医师的建议。
如何自测自己是否抑郁
近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，对抑郁症的认识度和认同度比以前大大提高。但是自己如何判断自己是否有抑郁的情绪呢?我们提供一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙，下面我就来做一下这些题目吧。
请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。
1.你是否感觉沮丧和忧郁?
2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力?
3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧?
4.你是否容易哭泣或感觉很想哭?
5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低?
6.你是否感到坐立不安或心神不定?
7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡?
8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑?
9.你是否对周围的事物失去兴趣?
10.你是否毫无原因地感到疲倦?
11.你是否比平时更爱发脾气?
12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了?
仅有以上的表现还不够，其持续时间要有两周以上，而且由于症状的存在会影响人的正常生活和工作学习，具备了这些条件才能诊断是抑郁症。
希望我的建议会对你有所帮助，祝您生活愉快！
谁知道抑郁症的自我测试题
虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙，下面我就来看一份来自美国的题目。
抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
1.你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？
2.你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
3.你是否丧失了对性的兴趣？
4.你是否经常担心自己的健康？
5.你是否认为生存没有价值，或生不如死？
6.你是否一直感到伤心或悲哀？
7.你是否感到前景渺茫？
8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
10.你是否对任何事都自责？
11.你是否在做决定时犹豫不决？
12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
15.你是否以为自己已衰老或失去魅力？
抑郁症心理测试题评分标准：
0～4分：没有抑郁
5～10分：偶尔有抑郁情绪
11～20分：有轻度抑郁症
21～30分：有中度抑郁症
31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
通过上文这份专业抑郁症心理测试题，大家是否已经对自身的抑郁情况有所了解了呢？当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。
求抑郁症测试试题!!
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
【抑郁症的自我测试和断定方法】
请仔细阅读以下问题，圈出最适合自己情况的分数，然后将分数累加，每一项的得分为：“不是”为0分，“偶尔是”为1分，“有时是”为2分，“经常是”为3分。
1.你是否感觉沮丧和忧郁？
2.过去常做的事，现在做起来是否感到吃力？
3.你是否无缘无故地感到惊慌和恐惧？
4.你是否容易哭泣或感觉很想哭？
5.过去常做的事，你现在是否兴趣减低？
6.你是否感到坐立不安或心神不定？
7.你是否晚上不服药就很难轻松入睡？
8.你是否一走出自己的房间就感到焦虑？
9.你是否对周围的事物失去兴趣？
10.你是否毫无原因地感到疲倦？
11.你是否比平时更爱发脾气？
12.你是否比平时早醒，醒后就再也睡不好了？
得分在15分以上，说明你应到医院就诊。得分在5～15分之间，说明你有一定的抑郁情绪，也应寻求医学帮助。如果你有自杀或伤害他人的念头，请立即告诉医生。
抑郁症测试题
這份問卷由20道題構成，滿分是80分，每題均有0—4的分數，分別代表：0=沒有，1=偶爾有，2=有時有，3=經常有，4=總是有。請妳根據最近壹周，包括今天的感覺，每個題上圈上最合適的數碼。正常人16分；輕度16-35分；中度36-45分，重度>45分。
1．我真希望自己哪天突然死去。
2．小事我也感到非常著急。
3．遇到壹點小事我就感到煩惱。
4．我感到在生活中自己是個弱者。
5．我感到人活著沒有什麽意思。
6．我感到心慌。
7．我對異性毫無興趣。
8．我覺得太本，樣樣不如別人。
9．我變得做什麽事都拿不定主意。
10．我想自己去死。
11．我全身沒有壹點力氣。
12．我講話的聲音變得有氣無力，閑話少多了。
13．我晚上睡眠時間總的說比往常少多了。
14．我什麽事情都不想幹。
15．我感到不高興、愉快、不痛快。
16．我感到心裏難受或心裏不舒服。
17．我對周圍的壹切都感到沒意思。
18．我感到緊張不安。
19．我不想吃東西。
20．我覺得比平時瘦多了。
34分！！！我有轻度抑郁症！！！饿滴神啊！！不会吧！！话说最近的确是很爱一个人静静的待着，特别讨厌吵闹，连空间的模板都特钟情于纯白的简约风格，我还以为自己是有内涵呢，原来是抑郁症哦。
阳光型抑郁症测试题
您好，您的这个问题我来试着回答一下，抑郁症的测试题，有人格测试，包括抑郁症测试题都有，您可以到省市一级三甲以上医院神经科或是精神科即可去做测试，常用的测试题有，明尼苏达多相人格测验（MMPI），卡氏16种人格因素测验（16PF），艾森克人格问卷（EPQ），或更专业一些的90项症状清单（SCL-90）抑郁自评量表（SDS）等，均可以针对于抑郁症做出测验。在这里我用了更加专业的些的说法，是后面的有自评的内容在里面，因为所谓阳光型抑郁症，这对于外人来看，应该是从症状上面是基本上看不出来的，而只有通过自评量表能够患者的内心的真实的感受，所以，您最好做自评量表，这样更能反应您的内心真实的感受。希望我的解释能够帮助到您。
