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心理健康测试题解析_心理健康在线测试资料

admin 2020-10-27 94
心理健康测试题解析_心理健康在线测试资料摘要: 求一些小而有趣的心里测试本心理测试是由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司(战略研究所)拟制的一套经典心理测试题为蓝本,根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题,目前已被...

求一些小而有趣的心里测试

本心理测试是由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司(战略研究所)拟制的一套经典心理测试题为蓝本,根据中国人心理特点加以适当改造后形成的心理测试题,目前已被一些著名大公司,如联想、长虹、海尔 公司作为对员工心理测试的重要辅助试卷,据说效果很好。现在已经有人建议将来作为对公务员的必选辅助心理测试推广使用。快来测试一下,很准的!

注意:每题只能选择一个答案,应为你第一印象的答案,把相应答案的分值加在一起 即为你的得分。

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心理健康测试题:

测试说明:

对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。

测试题:

1. 经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。

2. 上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。

3. 经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4. 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。

5. 学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。

6. 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。

7. 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8. 感到很多事情不称心,无端发火。

33. 对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。

34. 经常怀疑自己发育不良。

35. 一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。

36. 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。

37. 怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。

38. 经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。

39. 经常有离家出走或脱离集体的想法。

40. 感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。

测评方法:

√得2分,△得1分,×得0分。

评价参考:

1) 0-8分。心理非常健康,请你放心。

2) 9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。

3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。

4) 31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。

5) 41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。

1、你更喜欢吃那种水果?

A、草莓2分

B、苹果3分

C、西瓜 5分

D、菠萝10分

E、橘 15分

2、你平时休闲经常去的地方

A、郊外2分

B、电影院 3分

C、公园5分

D、商场10分

E、酒 15分

F、练歌房20分

3、你认为容易吸引你的人是?

A、有才气的人2分

B、依赖你的人3分

C、优雅的人5分

D、善良的人10分

E、性情豪 放的人15分

4、如果你可以成为一种动物,你希望自己是哪种?

A、猫2分

B、马 3分

C、大象 5分

D、猴子 10分

E、狗15分

F、狮 20分

5、天气很热,你更愿意选择什么方式解暑?

A、游泳 5分

B、喝冷饮 10分

C、开空调 15分

6、如果必须与一个你讨厌的动物或昆虫在一起生活,你能容忍哪一个?

A、蛇2分

B、猪 5分

C、老鼠10分

D、苍蝇15分

7、你喜欢看哪类电影、电视剧?

A、悬疑推理类2分

B、童话神话类 3分

C、自然科学类 5分

D、伦理道德类10分

E、战争枪战类 15分

8、以下哪个是你身边必带的物品?

A、打火机 2分

B、口红 2分

C、记事本 3分

D、纸巾 5分

E、手机10分

9、你出行时喜欢坐什么交通工具?

A、火车 2分

B、自行车 3分

C、汽车 5分

D、飞机 10分

E、步行15分

10、以下颜色你更喜欢哪种?

A、紫2分

B、黑 3分

C、蓝 5分

D、白 8分

E、黄12分

F、红15分

11、下列运动中挑选一个你最喜欢的(不一定擅长)?

A、瑜珈2分

B、自行车 3分

C、乒乓球 5分

D、拳击 8分

E、足球10

F、蹦极 15分

12、如果你拥有一座别墅,你认为它应当建立在哪里?

A、湖边 2分

B、草原3分

C、海边 5分

D、森林 10分

E、城中区15分

13、你更喜欢以下哪种天气现象?

A、雪 2分

B、风 3分

C、雨 5分

D、雾 10分

E、雷电 15分

14、你希望自己的窗口在一座30层大楼的第几层?

A、七层2分

B、一层 3分

C、二十三层5分

D、十八层 10分

E、三十层 15分

15、你认为自己更喜欢在以下哪一个城市中生活?

A、丽江 1分

B、拉萨 3分

C、昆明 5分

D、西安 8分

E、杭州10分

F、北京 15分

180分以上:意志力强,头脑冷静,有较强的领导欲,事业心强,不达目的不罢休。外表和善,内心自傲,对有利于自己的人际关系比较看重,有时显得性格急噪,咄咄逼人,得理不饶人,不利于自己时顽强抗争,不轻易认输。思维理性,对爱情和婚姻的看法很现实,对金钱的欲望一般。

140分至179分:聪明,性格活泼,人缘 ,善于交朋友,心机较深。事业心强,渴望心理健康测试题解析_心理健康在线测试资料成功。思维较理性,崇尚爱情,但当爱情与婚姻发生冲突时会选择有利于自己的婚姻。金钱欲望强烈。

100分至139分:爱幻想,思维较感性,以是否与自己投缘为标准来选择朋友。性格显得较孤傲,有时较急噪,有时优柔寡断。事业心较强,喜欢有创造性的工作,不喜欢按常规办事。性格倔强,言语犀利,不善于妥协。崇尚浪漫的爱情,但想法往往不合实际。金钱欲望一般。

70分至99分:好奇心强,喜欢冒险,人缘较好。事业心一般,对待工作,随遇而安,善于妥协。善于发现有趣的事情,但耐心较差,敢于冒险,但有时较胆小。渴望浪漫的爱情,但对婚姻的要求比较现实。不善理财。

40分至69分:性情温良,重友谊,性格塌实稳重,但有时也比较狡黠。事业心一般,对本职工作能认真对待,但对自己专业以外事物没有太大兴趣,喜欢有规律的工作和生活,不喜欢冒险,家庭观念强,比较善于理财。

40分以下:散漫,爱玩,富于幻想。聪明机灵,待人热情,爱交朋友,但对朋友没有严格的选择标准。事业心较差,更善于享受生活,意志力和耐心都较差,我行我素。有较强的异性缘,但对爱情不够坚持认真,容易妥协。没有财产观念。

心理测试的方法

心理健康测试表

你心理健唔健康呢?你同神经症无缘?请进行自我诊断.

  下列30项中,如果是“常常”或“几乎是”就划○;如果是“偶尔”或“有点儿”就划△;如果是“完全没有”就划×。因为这是你自己的事情,所以请坦率地划记号。

1.上床后,怎么也睡不着,即使睡着,也不能熟睡,只是做梦。

2.心情焦躁不安,做事没有效率,情绪不停地变化,精力不集中,健忘。(符合其中某项)

3.懒得做任何事,也没有干的精神,虽然很焦急,认为“这样不行”,但却仍然游手好闲,虚度 光阴。

4.与人见面感到麻烦。

5.对诸如“口中积着唾液”、“自己的身体有怪味”或“有口臭”等这种事情很在意。

6.某种想法浮现在脑海难以忘记,怎么也排除不掉。

7.毫无道理的失败、严重失败、不道德或粗暴的事情、犯罪——有心理健康测试题解析_心理健康在线测试资料做了某项的感觉。

8.担心是否锁门和着火,躺在床上后,有起来确认,或刚一出门就返回之类的事情。

9.脸红,与人见面时,害怕给对方留下不愉快印象的倾向。

10.一紧张,就出汗或血一下涌上头,身体莫名其妙地开始颤动。

11.高处、宽广场所、上锁的狭窄房屋、电梯、隧道、地道、拥挤的人群——害怕其中某项的倾向。

12.害怕特定的动物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾向。

13.感到被谁监视、被窥探或被人暗地说坏话。

14.有某人想加害自己、企图陷害自己的感觉。

15.例如,不触摸到什么或不做卜算之类的事情,就不能外出,不能从事工作,不能上台阶;走路不隔一块基石迈步就不舒服,以及与此类似的事情。

16.例如,伏案工作时,数纸的页数,铅笔的支数;对其他的事情也是如此,不算不行。

17.从早饭到上班,或从回家到就寝,有不按程序举行仪式就不行的倾向。

18.一天必须洗几次手,公用电话的话筒不擦就不能用,对不洁极端在意。

19.在鸦雀无声的机会或重要会议中,被想叫喊的冲动所驱使,或其他害怕某种冲动的倾向。

20.站在经常有人自杀的著名场所、悬崖边、大厦顶、路边,有摇摇晃晃跳下去的感觉。

21.面临担心的事情和困难的场面,就有呕吐、泻肚、胃疼、头疼、心脏病发作、发疼及发热等症状。

22.白天,突然被不可抗拒的睡眠所侵扰,无论怎样抵抗,还是睡着了。

23.例如,报社记者不能整理文章,广播员广播出现错误,认为自己的职业和业务方面出现棘手的征兆。

24.对心脏声音和呼吸作用非常介意,或为此难以成眠。

25.突然,感到心脏停止跳动,呼吸困难,要晕倒或类似的事情。

26.“灾难临头”或“遭受不幸”等畏惧虚构事情的倾向。

27.非常担心是否患癌症、脑疾病、公害病、成人病、种种传染病及其他疾病的倾向。

28.悲观地看待诸事,无精打采,情绪忧郁,心情不好。

29.认为自己不行,或给周围添麻烦,虽然想活着,但又无可奈何。

30.处以上举例的症状之外,被判断“自己一定是神经症”的时候。

中学生心理健康水平测试

  中学生心理健康测试

  指导语:下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目, 然后根据自己的实际情况认真填写每一个题目没有对错之分。请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。

  每个题目后边都有五个等级供你选择。分别按照程度的高低用1、2、3、4、5来表示。

  注意:①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上画圈;②每个题目都要回答。

  (1)无:自觉该项目无问题

  (2)轻度:自觉有该项目问题,轻度出现。

  (3)中度:自觉有该项目症状,其程度为中度。

  (4)偏重:自觉有该项目症状,其程度为中等严重。

  (5)严重:自觉有该项目症状,已达到非常严重程度。

  从无 轻度 中度 偏重 严重,

  1.我不喜欢参加学校的课外活动

  2.我心情时好时坏

  3.做作业必须反复检查 4.感到人们对我不友好,不喜欢我

  5.我感到苦闷

  6.我感到紧张或容易紧张 7.我学习劲头时高时低

  8.我对现在的学校生活感到不适应

  9.我看不惯现在的社会风气 10.为保证正确,做事必须做得很慢

  11.我的想法总与别人不一样

  12.总担心自己的衣服是否整齐

  13.容易哭泣

  14.我感到前途没有希望

  15.我感到坐立不安,心神不定

  16.经常责怪自己

  17.当别人看着我或谈论我时,感到不自在

  18.感到别人不理解我,不同情我

  19.我常发脾气,想控制但控制不住

  20.觉得别人想占我的便宜

  21.大叫或摔东西 22.总在想一些不必要的事情

  23.必须反复洗手或反复数数

  24.总感到有人在背后谈论我

  25.时常与人争论、抬杠

  26.我觉得对大多数人都不可信任

  27.我对做作业的热情忽高忽低

  28.同学考试成绩比我高,我感到难过

  29.我不适应老师的教学方法

  30.老师对我不公平 31.我感到学习负担很重 32.我对同学忽冷忽热

  33.上课时,总担心老师会提问自己

  34.我无缘无故地突然感到害怕

  35.我对老师时而亲近,时而疏远

  36.一听说要考试,心里就感到紧张

  37.别的同学穿戴比我好,有钱,我感到不舒服

  38.我讨厌做作业

  39.家里环境干扰我的学习

  40.我讨厌上学

  41.我不喜欢班里的风气

  42.父母对我不公平

  43.感到心里烦躁 44.我常常无精打采,提不起神来

  45.我感情容易受到别人的伤害

  46.觉得心里不踏实

  47.别人对我的表现评价不恰当

  48.明知担心没用,但总害怕考不好

  49.总觉得别人跟我作对 50.我容易激动和烦 恼

  51.同异性在一起时,感到害羞不自在

  52.有想伤害他人或打人的冲动

  53.我对父母时而亲热,时而冷淡

  54.我对比我强的同学并不服气

  55.我讨厌考试

  56.心里总觉得有事

  57.经常有自杀的念头 58.有想摔东西的冲动

  59.要求别人十全十美

  60.同学考试成绩比我高,但能力并不比我强

心理健康,考试题,一只羊与一群狼住在一起羊关在笼子里,狼咬不到他但是过了几天羊就死了,为什么?尽量

这就是环境与压力了,狼虽然吃不到羊,但是这个天敌天天都在眼前转,还是关乎于生命的东西,羊早吓死了。望采纳

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作者:admin本文地址:http://www.rgxlgjg.cn/rgxz/1625.html发布于 2020-10-27
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